Strik, mindfulness og højskole

Velkommen til en højskoleuge fyldt med strik, mindfulness, yoga og fællesskab. Du vil i ugens løb få mulighed for at dykke ned i strikkeriet, arbejde med nye teknikker og anvendelse af farver. På kurset vil vi også give krop og sind opmærksomhed gennem yoga og mindfulness, som bliver flettet ind i ugens program.

Sæt farver på dit strik
Strikdesigner Ruth Sørensen vil stå for undervisningen i emnet ”Sæt farver på dit strik.” Der er tale om en teoretisk del, hvor vi arbejder med farvelære og forskellige strikketeknikker, der er velegnede til at udtrykke farver, hvorefter teorierne omsættes i praksis. Måske skal du prøve at lave din personlige farveskala eller arbejde med mønstre og teknikker, hvor du er blevet inspireret af omgivelserne. Vi vil naturligvis arbejde med strikkeprøver, men arbejdet skal gerne munde ud i små færdige projekter som pulsvarmere, huer eller lignende.

Mindfulness og yoga
Ugens program vil også byde på et blik indad med mindfulness-øvelser, yoga og afspænding, som er inspireret af ugens strikkeri. Vi vil  blandt andet give kærlig opmærksomhed til den kreative krop, og vi skal også opleve flow på vores mindful walk i området. Midt i ugen vil vi tage på en heldagstur med et indhold, der lægger sig op af ugens emne. Kurset vil desuden indeholde morgensamlinger, samvær, sangaften, udflugt og inspirerende foredrag, hvor du selvfølgelig er velkommen til at tage dit strikketøj med.